Manfaat Berjalan Tanpa Alas Kaki

Berhubungan share sesuai judul di atas,ada sedikit cerita di kampung halaman ku ada seorang yang tidak pernah pakai alas kaki sama sekali kemana pun dia pergi alias selalu nyeker heeee... Berhubung rumah orang tua aku dekat dengan rumah orang itu jadi saya kenal betul sama orang itu. Semenjak saya di lahirkan sampai sekarang saya derumur 26 Tahun belum pernah melihat orang itu pakai sandal atau pun sepatu (alas kaki.Mungkin sekaran umur orang itu sekitar 95 Tahun tapi badannya masih sehat bugar,bahkan orang itu sanggup berjalan jarak jauh soalnya sering dengar ketika dia berkunjung ke rumah saudaranya tidak mau naik kendaraan selalu ingin berjalan kaki, setelah saya tanya di mana rumah saudaranya itu ternyata jaraknya jauh juga kurang lebih 3KMan


Setelah saya cari-cari di google ternyata berjalan kaki tanpa alas kaki banyak manfaatnya diantaranya!!!
1. Meredakan stres
sebuah penelitian bahwa berjalan tanpa alas kaki bisa membantu mengurangi kecemasan depresi. 2. Menyehatkan jiwa
3. Mencerahkan pikiran
saat berjalan tanpa menggunakan alas kaki meningkatkan kewaspadaan,tanpa di sadari hal tersebut akan membantu pikiran menjadi lebih jernih dan menjadikan pikiran lebih baik.
4. Detosifikasi
Bumi atau pijakan alam memiliki ion negatif yang baik untuk tubuh, mengurangi efek peradangan sikronisasi siklus hormon dan epek menenangkan.
5. Meredakan gejala penyakit
Kaki memiliki titik refleksi yang terhubung hampir ke semuah organ tubuh.
6. Tidur menjadi berkualitas
menjaga kesehatan itu hal yang perlu kita jaga, apa jadinya bila tubuh kita terasa sakit makan pun tidak enak dan biaya untuk sehat pun mahal jadi manfaatkan dan jaga kesehatan.
Itulah sobat DUNIA INSPIRASI yang bisa di bagikan,semoga bermanfaat.
Previous
Next Post »
Thanks for your comment
Powered by Blogger.

Ikuti Kami di fb